Mézeskalács

Ez a recept még karácsony előtt készült nálunk, de csak most sikerült  ide is feltennem. Nem vagyok híve a különféle gluténmentes lisztkeverékek használatának, némelyikben rengeteg felesleges adalék van. Ennek ellenére most néhánnyal tettem kivételt, és kipróbáltam őket. Előzetesen tájékozódtam, és olyanokat igyekeztem választani, melyek összetevőit megfelelőnek találtam. Így született ez a recept is, mely tejtermékektől, … More Mézeskalács

Répatorta

Így ősszel, télen nagyon szeretem a repatortát. 😊 Tegnap délután eszembe is jutott, hogy sütök egyet és ezt a verziót úgy alkottam meg, hogy Z. is nyugodtan falatozhasson belőle, tehát ne legyen benne hozzáadott cukor vagy édesítő. Hozzávalók: 40 dkg hámozott, finomra reszelt sárgarépa 20 dkg mszsola 3 tojás 2 banán 180 g napraforgó vagy … More Répatorta

Áfonyás zabkeksz

Utazáshoz szerettem volna összedobni egy gyors, finom és egyszerű rágcsálnivalót. Sok minden nem is volt otthon, így abból gazdálkodtam, amit találtam a hűtőben. 😊 Az eredmény meglepően finom és még bababarát is. Próbáljuk ki Ti is! 😉 Hozzávalók: 2 banán 1 tojás csipet só 1/2 teáskanál fahéj pár csepp vanília kivonat 50 g rizsliszt 190 … More Áfonyás zabkeksz

Szülinapi torta 1. születésnapra :)

Z. egy éves lett 🧡, és nem is volt kérdés, hogy én csinálom a tortáját a szülinapi bulira. 🙂 BLW szerint kezdtük a hozzátáplálást, ami röviden azt jelenti, hogy a baba első perctől saját maga azt eszi, amit mi, néhány alapvető szabály betartásával. Ezek között szerepel az is, hogy nem kap finomított cukrot minimum 2 … More Szülinapi torta 1. születésnapra 🙂

Mini gyümölcstorta

Ez a torta baba kompatibilisen készült, így sem a tészta, sem a feltét semmilyen édesítőt nem tartalmaz. De persze tehetünk bele ízlésünk és eletmódunk szerint steviat, eritritet, valamint a krémet is cserelhetjük, akár a hagyományos vaníliapudingra is. 🙂 Nálunk egy éves elő szülinapra készült, osztatlan sikert aratott az ünnepeltnél! 😊 Hozzávalók: Tészta: 2 tojás szétválasztva … More Mini gyümölcstorta

Császármorzsa

-glutén-, laktóz- és cukormentesen –   Avagy az osztrákoknál közkedvelt Kaiserschmarren mentesített verziója. 🙂   Hozzávalók: 85 g gluténmentes zabpehely csipet só 35 g tápióka keményítő 20 g bambuszrost liszt 20 g útifűmaghéj 22 g eritrit 1/2 bio citrom reszelt héja 235 ml víz 2 nagy tojás 1 teáskanál vanília kivonat 10 g ghee vagy … More Császármorzsa

La bella Italia – nasik és a konklúzió  – 4. rész 

Mivel édesszájú vagyok, számomra fontos, hogy legyen valami nasi is a normál étkezések mellé, így az egy hét alatt rendületlenül kerestem a sütiket, fagylaltot mindenhol, bármerre jártunk. Azonban nem nagyon találtam mentes deszerteket. Annak ellenére, hogy lépten-nyomon fagyizók vannak – laktózmentes fagylaltot nem árulnak. 😐 Gluténmentes fagyira vonatkozóan láttunk kiírást, de, azt gondolom, ha nem valami kekszes, piskótás fagyit kérsz, … More La bella Italia – nasik és a konklúzió  – 4. rész 

La bella Italia – reggelizzünk! – 2. rész 

A beszerzett alapanyagokból háromféle reggelit készítettem az egy hét alatt. Az első a szokásos zabkásám, itt épp szőlővel és nektarinnal. Érdekes, hogy az itteni zabpehely nem fő úgy szét, mint az otthiniak, egész szemek maradnak, és sokkal inkább pergős rizs szerű az egész, mintsem kása. A második a sonkás sajtot szendvics. Mivel nagyon vágytam egy … More La bella Italia – reggelizzünk! – 2. rész